Тренажер для гиперэкстензии
На этой странице нашего интернет-магазина можно купить тренажер для гиперэкстензии. Это оборудование для комплексных упражнений, направленных на укрепление мышц спины, пресса, ягодиц, бедер и других зон. Все модели из каталога отвечают требованиям международных стандартов. Оборудование можно устанавливать в спортивных залах, клубах, фитнес-центрах. Малогабаритные модели подойдут для занятий дома.
Где можно использовать тренажер?
Гиперэкстензия – универсальный спортивный инвентарь, при помощи которого можно прокачать несколько групп мышц. Подходит для новичков и профессионалов. Применяется в таких сферах деятельности:
- Профессиональный спорт – спортсмены часто используют гиперэкстензию для подготовки к соревнованиям, поддержания физической формы. Инвентарь помогает быстро разогреть мышцы, подготовить их к высоким нагрузкам.
- Медицинская реабилитация – если спортсмен получил травму или начал чувствовать боли в спине, тренажер поможет восстановиться. Использовать оборудование нужно только по рекомендации врача, учитывая разрешенные упражнения.
- Бытовые условия – тренажер применяют дома люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Чтобы исключить развитие радикулита или болезней позвоночника, нужно регулярно заниматься.
Хоть гиперэкстензия и выглядит просто, с ее помощью можно легко улучшить физическое состояние и поддерживать форму. Во время занятий старайтесь избегать резких рывков – это может привести к болям в спине. Двигайтесь плавно, контролируйте свои движения.
Разновидности гиперэкстензии
Есть три типа скамей для занятий, различающихся конструкцией:
- прямые – ролики и подушка расположены на одной высоте, параллельно полу;
- наклонные – подушка расположена выше роликов, в процессе упражнений ноги находятся под углом 45°;
- регулируемые – владелец сможет самостоятельно выставить угол тренажера.
Тренажер прямого типа больше нагружает мышцы – это важно для атлетов, занимающихся силовыми видами спорта. Наклонные скамьи удобнее, поскольку оборудование не создает больших нагрузок и подходит для начинающих.
Чтобы купить товар, добавьте его в виртуальную корзину и оплатите покупку одним из предложенных способов. Цена после оформления заказа не меняется. Доставку по России, Казахстану, Армении и Беларуси выполняют транспортные компании.